Вы сейчас здесь: Главная >Архив раздела ‘здоровье рукодельницы’.

Массаж биологически активных точек лица

На лице существует множество биологически активных точек. Массаж которых благотворно действует на состояние всего организма: улучшает кровоснабжение мозга, снимает усталость, улучшают зрение и слух.

Массаж делается легкими круговыми движениями 10 раз по часовой стрелке и 10 раз против часовой. Массаж активных точек должен доставлять только приятные ощущения. Пальцы не скользят по коже, а двигаются вместе с ней. Радиус вращения не  больше 1 см.

 

(далее…)

Хотите получать анонсы новых статей себе на почту? Тогда введите ниже свой e-mail и нажмите кнопку "получать статьи"

Read Comments

Морщинкам — нет!

шарпей

Занимаясь любимым рукоделием (вязанием, вышивкой, шитьем и т.д.) или долго сидя за компьютером, мы сильно напрягаем мышцы лица – щуримся, хмуримся. От этого появляются морщинки. Как же предотвратить появление морщин на лице или бороться с уже существующими?

 

 

(далее…)

Хотите получать анонсы новых статей себе на почту? Тогда введите ниже свой e-mail и нажмите кнопку "получать статьи"

Read Comments

Здоровые, красивые руки. Защита и уход.

Основной инструмент рукодельницы - это ее руки.

Наши руки подвержены неблагоприятным воздействиям окружающей среды: холод, ветер, солнце, вода, контакт с химическими веществами. Поэтому  руки нуждаются в постоянной защите и уходе.

Как же защитить и сохранить молодость наших рук? (далее…)

Хотите получать анонсы новых статей себе на почту? Тогда введите ниже свой e-mail и нажмите кнопку "получать статьи"

Read Comments

Гимнастика для глаз

Давайте научимся беречь свои глаза. В первую очередь - занимайтесь любимым делом (рукоделием) только в хорошо освещенном помещении. Во-вторых, конечно, заниматься тем, что очень нравиться, это очень увлекательно и трудно оторваться, но нужно делать перерывы. Во время перерывов можно сделать гимнастику для глаз: (далее…)

Read Comments