Мастер-класс с видео Как создать мини-бар «Книга»

Как создать мини-бар «Книга»

Предлагаю поглядеть, как я делаю свои футляры для подарочных бутылок. Тем более их с меня просили.

Итак, что для этого понадобилось:

2. Картонная втулка из-под линолеума.

4. Шурупы, саморезы, винты.

7. Масса папье-маше.

8. Молды всяческие.

Шоколадный бар. Мастер класс. Как сделать шоколадный бар. DIY. Подарок мужчине.

9. Часы песочные различной конфигурации.

10. Лобзик, дрель, шуруповёрт, шлифмашинка, микроволновая печь.

11. АДОВО ТЕРПЕНИЕ.

Обзор дополнения Vegasaur для Sony Vegas

12. Ещё что-то, походу танца видно будет.

Я не покупаю готовых заготовок. Скучно с ними. Сама пилю. И тут главное — попасть в нужную фазу луны или чтоб созвездие Водолея раком встало. Иначе, выпилив, скрутив, прикрутив и отойдя на пару шагов от произведения, обнаруживаешь вопиющее отсутствие хоть одной параллельной линии.

Ну вот, чтобы обмануть зловредное влияние астральных тел, сначала прикидываем и скрепляем горячим пистолетом, для быстрой и ненадежной фиксации. Кстати, замечали, что когда нужно скрепить ненадёжно — потом черта с два оторвёшь. А когда нужно насмерть — отваливается от одного взгляда.

На одном фото на столе валяется набор для двух книг. С потайным отделением для чего нибудь потайного и без оного. Мы будем делать ту, что с тайником.

Пока клей держит, насверливаем дырки под навесы и болты. Потом, кряхтя и проговаривая вслух Малый Петровский Загиб, разбираем конструкцию.

Ещё важненький нюанс, надо выпилить. иииии. не знаю как оно обзывается. Короче, такие полукруги от втулки отгрызаем (вот тут без Большого Петровского не обойтись). Обрезки не выкидываем, они нужны.

Обрезку расчленяем вдоль и примеряем её внутрь. Чтобы сверху — не проваливалась крышечка во внутря, а снизу — дальше видно будет.

А, ещё один нюансик, на ДВП-шку, которая будет исполнять роль дверцы, по периметру прикручиваем штапики. Зачем? Затем. ДВП — она под воздействием клея, а уж этой то субстанции на дверцу будет вылито препорядочно, высохнуть стремится винтом. И чтобы этого не произошло — штапики. Да и красивее с ними, надежнее.

Вот с размерами засада полная. Только примерно могу накидать. Потому как в каждый раз используются разные материалы. В этот раз, поглядите: на низ — фанерка толстая, на верх — тонкая, а на боковинку — ламинат. Толщина у них разная. Поэтому размеров точных нет.

Собираем коробку. Тут уж кто во что горазд. Уголки, винты, шурупы, штапики по периметру на саморезах и прочая крепежно-надежная песнь.

Важно. Все болты используются только с плоской головкой и крепятся гайкой снаружи футляра. Чтобы изнутри было гладенько.

Часть вторая. Папье-маше.

1) лотки из-под яиц;

2) обойный клей КМЦ

3) ПВА мебельный;

5) льняное масло;

7) чуйка (интуиция, чувство меры).

Рвём лоток на куски, замачиваем в кипятке, как чуть подстыло — блендерим строительным миксером в кашу.

Накладываем в кашу обойного клея. И знаете. нет у меня четких пропорций. Вот нет и всё. Всё на квантум сатис.

И выждав час опять блендерим. Получается такая пышенькая масса. Склизкая и на вид противная.

В сию массу, не жалея, булькаем ПВА. Мебельного.

Мешаем и засыпаем туда алебастру. Или финишной шпаклевки на полимерной основе. Раз даже цемент туда вошел как родной.

И сыплем, и мешаем, и сыплем, и мешаем. до той поры, пока масса водой не отстегнётся. Не понятно? Объясню. Каша станет густая, крупинчатая. Каша отдельно — вода отдельно. Очень интересное явление. Оно нам знаком служит, что пара добавить крахмалу. Засыпаем крахмал, помяли ещё, руками, ногами, дрелью, чем угодно, чтобы масса стала массой. Без расслоения субстанций. Закрываем тазик куском фанеры и, вооружившись тряпочкой с ведерком, пошли отмывать телевизор, кошку, мужа, собственные ноги. в процессе перемешивания частенько бывает, что венчик как-то так взбрыкнёт и ошмётки недомассы прям таки веером по пересечённой местности.

Надеюсь, уже стало понятно, что в первый раз НЕ НАДО заколбашивать сразу тазик папье. Ибо если не получится — хохотать будут не только домашние, а и работники при мусорных бачков. А уж пахучие бомжы вообще дзен познают.

Приноровиться нужно. Для первого раза хватит четвертинки лотка яичного. В микро пропорциях. Чтобы понять, что это вообще такое. А уж потом тазики, ведра, ванны.

Итак. Массу оставляем зреть. Это обязательно. На сутки оставляем.

На следующий день, сняв фанерку с тазика, обнаруживаем. монолит. Чуть влажный, но нахально твёрдый монолитный камень. Это нормально. Слышите? Это НОРМАЛЬНО! Отставить панику!

Вот, уже лучше, волосики на себе драть не надо, всё хорошо, всё идёт так, как задумано.

Вытряхиваем камень на противень и зовём мужа. Муж, вооружившись инструментами горняка, расколачивает шлакоблок на маненькие кусочки, чтобы в горло мясорубки проскакивали.

И папьерубим! Наливая временами клей в жующее жерло мясорубки. Папьерубим на два раза.

Очень хорошо плескануть льняного масла. Ручками вымесить и по банкам разложить.

И тут есть НЮАНС. Рассказать вкуснючий анекдот про Петьку и нюанс? Не, не буду.

Итак, нюанс. В этой массе, даже уже в банках, всё равно идёт процесс дозревания до монолита. Но уже не так споро. Но идёт. Поэтому, опять-таки, не надо мучиться, перерубливая всю кучу щебня. Достаточно пропапьерубить то количество, которое у вас уйдёт примерно за неделю-другую. Остальное свалить в плотный полиэтиленовый пакет, полить камушки сверху маслицем, пакет почти герметично завязать и на балкон. Но и ту массу, которая уже в банках, бояться не надо. Затвердела, ненаглядная? Достаём мясорубку и по новой. Главное, что бы не высохла совсем уже.

Часть третья. Украшалки.

Пришла пора украсить нашу заготовку, чтобы оба-на и будьте на-те. Берем массу, клей, инструменты какие-то.

И молды. Кучи молдов.

Роемся в них, прикидываем, откидываем, отбираем и выбраковываем (на фото представлена лишь 10-ая часть существующего у меня ассортимента, как у дурака фантиков, ей Богу).

Отобрали что надо и пошли стряпать куличики.

Когда работаем с массой, регуляторами влажности у нас являются клей и крахмал. Любой крахмал.

По ситуации смотрим. Если нужна масса для фона — то добавляем клей до полувязкости и пальчиками размазываем по двп-шке. Если масса для запекания — тут нужно посуше, крахмал добавить. Но и не пересушить, иначе появится хрупкость, а она даром не нужна.

Часть четвертая. Папье-маше варёное.

Начинаем как обычно. Массу в молд, промяли хорошенько и в микроволновку. Мощность средняя, открываем дверцу каждые 5-10 СЕКУНД. Не минут. Секунд. Открыли, вытащили, пузыри вздувшиеся на массе прихлопали, чтобы деталь без пустот высохла и обратно в микру. Когда деталь в молде пятнами посветлеет, а сам молд нагреется (Это довольно быстро. От силы минута-две.) аккуратно вытряхиваем деталь из силикона и запекаем уже саму детальку до окончательной сухости.

ВАЖНО! Важно вовремя вытащить деталь из молда. Иначе вы услышите из печки характерные потрескивания, очень сходные в теми, которые издаёт кукуруза при превращении в попкорн, а открыв дверцу, обнаружите безвременно и безвозвратно погибший молд. Он вздуется, вывернется мясом наружу и разорвётся, как грелка после Тузика.

А далее. далее идёт сборка. Её даже и комментировать не нужно.

Скрапбукинг для начинающих

Скрапбукинг – это техника ручной работы, при которой красиво оформляется альбом, панно, открытка или дневник с фотографиями. Дословно скрапбукинг переводится как книга из вырезок. В этой статье мы рассмотрим: пошаговые мастер-классы в технике скрапбукинг для начинающих.

Фотоальбом своими руками

Вам понадобится: плотный картон, обычный картон, бумага для скрапбукинга, тетрадь, синтепон, клеевая ткань или марля, ленты, шило, линейка, иголка, ножницы, карандаш, хлопчатобумажная ткань, прозрачный клей момент, не пишущая ручка, элементы декорирования – различные цветные фигурки, ленты, верёвки, бусины, блёстки, наклейки…

Мастер-класс

  1. Создайте в тетради эскиз альбома. Обозначьте расположение фотографий и элементы декора.
  2. Нарежьте полосы обычного картона шириной около 3х см, а длина полос зависит от желаемой высоты альбома. Полосы являются корешками страниц.
  3. Возьмите полосу и обозначьте центр в узкой части, используя линейку. Отложите в обе стороны по 2 мм и проведите полосы не пишущей ручкой, затем срежьте углы. Повторите этот процесс с остальными полосами.
  4. Оклейте листы плотного картона скрап бумагой.
  5. Заложите листы между полосами и зафиксируйте клеем. Крайние полосы оставьте свободными для создания обложки.
  6. Приклейте марлю либо клеевую ткань таким способом, чтобы получился переплёт, оставив по полтора сантиметра ткани на краях.
  7. Отрежьте 2 полосы из хлопчатобумажной ткани и приклейте их вверху и внизу переплёта.
  8. Вырежьте из скрап бумаги полосу для боковой части альбома и приклейте её поверх марли.
  9. Сделайте обложку и приклейте её.
  10. Украсьте альбом на свой вкус.

Фотоальбом ручной работы готов! Рекомендую к просмотру видео мастер-класс!

Панно в технике скрапбукинг

Вам понадобится: бумага для скрапбукинга либо обои, коричневая бумага, ножницы, клей, кружева, линейка, карандаш, картон, крышка коробки из под обуви, фотографии, элементы декорирования – различные цветные фигурки, ленты, верёвки, бусины, блёстки…

Мастер-класс

  1. Обклейте крышку обувной коробки коричневой бумагой.
  2. Приклейте на дно крышки бумагу для скрапбукинга.
  3. Подготовьте 3 картонных отрезка для создания внутренних перегородок, затем приклейте их как показано на изображении.
  4. Проделайте 2 отверстия напротив друг друга в крышке и закрепите кружева для дальнейшего подвешивания.
  5. Приклейте фотографии.
  6. Нарисуйте спираль на бумаге для скрапбукинга, вырежьте её, скрутите розочку, заем приклейте её.
  7. Украсьте панно на свой вкус.

Панно в технике скрапбукинг готово! Рекомендую к просмотру данное видео!

Фотоальбом в технике скрапбукинг

Вам понадобится: цветной картон, фотографии одного размера, клей, толстая книга, кисточка, ножницы, линейка, элементы декорирования – различные цветные фигурки, ленты, верёвки, бусины, блёстки…

�� Кейк попсы. Рецепт. Эксперимент (Шоколад �� Глазурь) Часть 1 / Cake pop. Recipe — Я — ТОРТодел!

Мастер-класс

  1. Вырежьте квадраты из цветного картона размером 13х13 см.
  2. Приклейте фотографии к квадратам.
  3. Сложите заготовки вместе и поместите их между страницами книги таким образом, чтобы концы бумаги выпирали, и можно было скрепить альбом.
  4. Нанесите клей на концы бумаги и дождитесь высыхания.
  5. Приклейте полоску скотча на концы для дополнительного крепления.
  6. Украсьте фото альбом на свой вкус.

Фотоальбом в технике скрапбукинг готов! Рекомендую к просмотру данное видео!

Оригинальный фотоальбом в технике скрапбукинг

Вам понадобится: бумага для скрапбукинга, линейка, карандаш, клей, васи-лента или бумажная полоска, элементы декорирования – различные цветные фигурки, ленты, верёвки, бусины, блёстки…

Мастер-класс

  1. Разделите лист на 12 квадратов, используя линейку и карандаш.
  2. Сделайте 2 надреза с противоположных сторон, оставив 1 квадрат с каждой стороны. Внимательно посмотрите на изображение с красными стрелочками.
  3. Сложите 3 полосы в одну и склейте места обозначенные стрелочками.
  4. Сложите заготовку гармошкой и склейте страницы между собой, как показано на изображении.
  5. Приклейте полосу бумаги на боковую часть страниц.
  6. Украсьте альбом на свой вкус и заполните его фотографиями.

Оригинальный фотоальбом в технике скрапбукинг готов! Рекомендую к просмотру данное видео!

Фотоальбом из блокнота в технике скрапбукинг

Вам понадобится: блокнот с яркой обложкой, фотографии, цетной скотч, карандаш, фломастеры, линейка, клей, элементы декорирования – различные цветные фигурки, ленты, верёвки, бусины, блёстки, наклейки…

Мастер-класс

  1. Приклейте фотографии на страницы блокнота. На одну страницу лучше приклеить о 1 до 3х фотографий.
  2. Подпишите фотографии и украсьте альбом любимыми фразами.
  3. Приклейте наклейки и задекорируйте на свой вкус.

Альбом из блокнота в технике скрапбукинг готов! Рекомендую к просмотру данное видео!

Шаблоны

Шаблоны (скетчи) для скрапбукинга помогут новичкам придумать особый стиль и воспользоваться ими в качестве скрап бумаги.

Мастер-класс с видео: Как создать мини-бар «Книга»

Мастер-класс очень подробный с четким описанием всех частей тела игрушки.

В мастер-классе так же имеется видео:

Как связать шнур крючком (новый, очень легкий способ) и как из вязаного шнура создать прическу для кукла Балерины.

Плохая Соседка / Lousy Neighbour. Фильм. StarMedia. Лирическая Комедия. 2015

(обзор видео смотрите ниже)

10 ЛУЧШИХ ФУРГОНОВ С ВАННЫМИ ВАННЫМИ В 2021 ГОДУ

Файл в формате ПДФ (PDF)

Рост игрушки: 25 см

В течении 24 часов после оплаты ( обычно гораздо раньше ), вы получите МК на вашу электронную почту ввиде Файла.

Торт «Книга» / The cake Book — Я — ТОРТодел!

* Если возникла проблема, свяжитесь с нами через форму (ниже)

Подробный обзор Android 6.0 Marshmallow

Школа Светлячков

Здесь представлен фундамент знаний о теле и поддержании оптимального здоровья для тех, кто хочет чтобы тело было эффективным инструментом, а не обузой по жизни.

Программы в записи:

Соберите себе в корзину комплексные программы + мастер-классы, которые вернут вам здоровье, энергию, лёгкость, гармонию с собой и своим весом, чтобы быстрее двигаться к своим целям и реализовывать свою миссию.

11 900 5 400 руб.

Программа о том, как перестать переедать, воевать со своим телом и поддержать здоровое питание без срывов и постоянных диет.

«В мире с едой»‎ — программа для женщин, которые хотят проработать импульсивное поведение с едой, зависимости, переедания, срывы, лучше понять себя и научиться доверять своему телу

«Йога с Н.Андреевой»‎

Это 6 комплексов видео с йогой (всего 17 видео) с необходимыми инструкциями.

«Йога с Надей»‎ — 6 видео-модулей, каждый модуль программы включает 3 видео: 15-ти, 30-ти и 45-минутный комплексы.
Сессии сопровождаются необходимыми комментариями и инструкциями.

  • Комплекс для начинающих
  • Комплекс для поясницы
  • Комплекс для снижения веса
  • Комплекс для снятия стресса
  • Комплекс для сидячих профессий
  • Комплекс для гибкости

«Готовим с Надей»‎

Бутылка-книга \Мастер-класс

7 900 5 900 руб.

Как готовить вкусную и полезную еду для всей семьи за 30 минут в день и перейти на здоровое питание комфортно и без стресса.

«Готовим с Надей»‎ — план питания на неделю, следуя которому ваша фигура будет стройной, а кожа сияющей.

«Радуга на тарелке»‎

7-дневная базовая программа, которая поможет вам изменить отношения с едой и собственным телом.

«Радуга на тарелке»‎ — это базовая программа. Своего рода недельный практикум осознанного питания, где я проведу вас через 7-ступенчатый ритуал, которым пользуюсь сама.

Мастер-классы, которые позволят вам точечно решить ваш уникальный вопрос: проблема с пищеварение, высыпания на коже, восполнение дефицитов в
микроэлементах, питание в путешествиях, как повысить энергию и многое
другое.

МК «Пищеварение как часики»‎

Уроки из программы «Счастливый животик» о том, как избавиться от тяжести в желудке, вздутия и запоров и обрести легкость во всем теле.

18 ГЕНИАЛЬНЫХ ПОДЕЛОК, КОТОРЫЕ МОЖНО СДЕЛАТЬ ИЗ КАРТОНА

Что входит в комплекс:

  • Пищеварение и самодиагностика [3 урока]
  • Поддержка печени и желчного Поддержка кислотности желудка
  • Синдром раздраженного кишечника
  • Вздутие живота: стоит ли бояться газов
  • Как избавиться от запоров без кофе и слабительных
  • О чем говорит изжога
  • Что делать в случае диареи
  • Протокол оптимальной поддержки печени и желчного.doc

ВИДЕО-КЛАССЫ из «‎Возвращение легкости»‎:

  • ПОДДЕРЖКА ПИЩЕВАРЕНИЯ

МК «Здоровая и чистая кожа»‎

Вы узнаете причину возникновения таких проблем с кожей, как: акне, псориаз, экзема, преждевременное старение, а также, узнаете, что с этим делать.

Что входит в комплекс:

ВИДЕО-КЛАССЫ из «‎Возвращение легкости»‎:

  • МК «‎Здоровая и чистая кожа»
  • Противовоспалительное питание из программы
  • Ограничьте поступление токсинов
  • Как поддержать естественные процессы детоксикации

Модуль из программы «Счастливый животик» — аюрведа как инструмент познания себя.

Что входит в комплекс:

ВИДЕО-КЛАССЫ из «‎Счастливого животика»‎ модуль 5:

  • АЮРВЕДА И КОНЦЕПЦИЯ ПЕРВОЭЛЕМЕНТОВ
  • ДОШИ И ИХ ФУНКЦИИ В ТЕЛЕ, ВАША ПРАКРИТИ (2 ВИДЕО)
  • 6 ВКУСОВ
  • ЧТО ВЕДЕТ К ДИСБАЛАНСУ ИЛИ ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНЕЙ
  • ТИПЫ АГНИ И АМА
  • АЮРВЕДА И ЦИКЛЫ ДОШ

ВИДЕО-КЛАССЫ из «‎Возвращение легкости»‎:

  • ВЗАИМОСВЯЗЬ ПИТТА ДОШИ И ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССОВ
  • КАК ЕДА ВЛИЯЕТ НА ПИТТА ДОШУ И УМЕНЬШАЕТ ВОСПАЛЕНИЕ
  • Проявление воспаления с точки зрения аюрведы.pdf
  • Что нужно знать об аюрведе.doc
  • Агни и пищеварение в Аюрведе.doc
  • Типы агни.doc
  • Вкусы и Гуны.doc
  • Как узнать свою дошу.doc
  • Питание по дошам.doc
  • Чем питаться смешанным дошам.doc
  • Таблица свойств продуктов по Аюрведе.doc
  • Расписание дня согласно аюрведе (Диначарья).doc
  • Психологические характеристики по трем гунам.doc
  • Аюрведа и глютен.doc
  • Заметки о молочных продуктах.doc
  • Доши Осенью: Вата и Капха
  • Йога Нидра (без музыки)

МК «Свобода от сахарной зависимости»‎

Вы узнаете как победить зависимость от сахара и сладкого без срывов.

Что входит в комплекс:

ВИДЕО-КЛАССЫ из «‎Счастливого животика»‎:

  • МЕДИТАЦИЯ НА ЕДУ ТРИГГЕР
  • МЕДИТАЦИЯ ПО РАЗВИТИЮ ИНТУИЦИИ С ЕДОЙ

ДОКУМЕНТЫ из «‎Возвращение легкости»‎:

Как сделать обложку для книги?

  • Уровень сахара в крови.doc
  • Практические задания по работе с тягой и зависимостями.doc
  • Сводная таблица по фруктам и ягодам.doc
  • ИНТЕРВЬЮ С АНДРЕЕМ БЕЛОВЕШКИНЫМ
    «Вы узнаете как победить зависимость от сахара и сладкого без срывов и возвращений к зависимости»
  • ИНТЕРВЬЮ С МАЙЕЙ МАНДАЛА
    «Как перестать сражаться с собой и едой»
  • Видео 6 шагов к свободе от сахара
  • Сахар и все, что про него нужно знать.doc

МК «Восстановление микрофлоры кишечника»‎

Микрофлора, кандида, СИБО, дисбактериоз

Вы узнаете, как нормализовать микровлору кишечника.

Что входит в комплекс:

  • ИНТЕРВЬЮ С ЮЛИЕЙ МАЛЬЦЕВОЙ
    «Ферментирование и почему бактерии важны»
  • ВИДЕО С НАДЕЙ АНДРЕЕВОЙ «Кандида»

ВИДЕО С ЮЛИЕЙ МАЛЬЦЕВОЙ «Кандида»

  • ВИДЕО С НАДЕЙ АНДРЕЕВОЙ «Фодмап диета»
  • Бактерии без которых жить нельзя (4 ВИДЕО)
  • Пищевые источники клетчатки
  • Антибиотики и восстановление
  • Ферментированные овощи
  • Кандидоз «Кандида: грибок внутри нас»
  • Антикандидный протокол
  • Опросник по грибковым инфекциям
  • Синдром Избыточного Бактериального Роста Тонкого Кишечника или SIBO. Его симптоматика. Как помочь себе с помощью питания. Надя Андреева
  • Синдром избыточного роста бактерий в тонкой кишке (СИРБТ). Юля Мальцева
  • Синдром раздраженного кишечника
  • ДОКУМЕНТЫ из «‎Счастливого животика»‎:

    • Синдром избыточного роста бактерий (SIBO).doc
    • Синдром раздраженного кишечника.doc
    • ФОДМАП.doc
    • 10 ФОДМАП рецептов.doc

    ШАПКА «БИНИ» — ПРОСТОЕ ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ — мастерская ОЛЬГИ ПАВЛОВОЙ.

    МК «Психология создания привычек»‎

    Вы узнаете, как перейти на здоровое питание без срывов, в также внедрить в свою жизнь полезные привычки на постоянной основе.

    Как сделать мини бар из канистры

    Что входит в комплекс:

    • Психология и практика создания новых привычек
    • Как создать устойчивую базу для внедрения привычек
    • Как распознать и нейтрализовать внутреннего критика
    • Как не дать себе провалиться (ЭФФЕКТ АРКАЗИИ)

    ДОКУМЕНТЫ из «‎Счастливого животика»‎:

    • 5 способов запустить новую привычку.doc
    • Практики преобразовательного исследования.doc
    • Изменение плохих привычек.doc
    • Забудьте о постановке целей.doc
    • Самодисциплина не бесконечна.doc
    • Привычки.pdf
    • Тест по привычкам Гретхен Рубин.pdf
    • Контракт на привычку.pdf

    МК «Стресс и пищеварение»‎

    Вы узнаете, как стресс влияет на пищеварение, а также, как поддержать себя во время стресса.

    Что входит в комплекс:

    ВИДЕО-КЛАССЫ из «‎Счастливого животика»‎:

    • Стресс и пищеварение. Надя Андреева
    • Ось кишечник/мозг. Андрей Беловешкин
    • Как повысить стрессоустойчивость и улучшить пищеварение, работая с вагусным нервом. Андрей Беловежкин
    • Практики дыхания. Надя Андреева
    • Йога-нидра (аудио)

    ВИДЕО-КЛАССЫ и ДОКУМЕНТЫ из «‎Счастливого животика»‎:

    • Как сон влиет на воспалеине и как поддержать качество сна. Надя Андреева
    • Влияние стресса на пищеварение и как поддержать нервную систему. Надя Андреева
    • Иммунная система и противовоспалительный образ жизни.doc
    • Забудьте о постановке целей.doc
    • Циркадные ритмы.pdf
    • Стресс и пищеварение.pdf

    МК «Адаптогены и нюансы их использования»‎

    Это 2 часовой мастер класс о том, как добавить адаптогены в свою жизнь, чтобы увеличить энергию и лучше справляться со стрессом.

    Что входит в комплекс:

    • 2 часовой мастер-класс
    • Рецепты чаев и смесей.doc
    • Таблица свойств адаптогенов.doc

    МК «Запоры и поддержка кишечника»‎

    Вы узнаете, что делать, если у вас есть запоры. Как они образуются и что делать, чтобы устранить их.

    Что входит в комплекс:

    ВИДЕО-КЛАССЫ из «‎Счастливый животик»‎:

    • Запоры. Надя Андреева
    • Хронический запор: истинные причины, лечение травами, питание. Борис Рагозин
    • Секреты здорового пищеварения с точки зрения аюрведы. Борис Рагозин
    • Оптимизация выведения (Аюрведа)
    • Запоры — отрывок из книги
    • Запор
    • Геморрой

    ВИДЕО-КЛАССЫ и ДОКУМЕНТЫ из «‎Возвращение легкости»‎:

    • Поддержка пищеварения
    • Восстановление кислотности
    • Протокол оптимальной поддержки печени, желчного.pdf
    • Поддержание пищеварения.pdf
    • пищевые источники клетчатки.pdf
    • Запоры и кишечник.pdf

    Мини-бар. Офисный тайник. Идея для подарка

    МК «Молодость или предупреждение старения»‎

    Из уроков вы узнаете, как сохранить молодость и убрать воспаление из организма.

    Как сделать Большую книгу для фотосессий / how to make a big book for photo

    Что входит в комплекс:

    ВИДЕО-КЛАССЫ и ДОКУМЕНТЫ из «‎Возвращение легкости»‎:

    • Окислительный стресс
    • Антиоксиданты в еде
    • Противовоспалительное питание
    • Класс по старению
    • МАРИНА РОБЕРТОВНА БАЯНДИНА: ГОРМОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ
    • СИНЕРГИЯ ПРОДУКТОВ
    • КАК ЕДА ВЫЗЫВАЕТ ВОСПАЛЕНИЕ
    • ВЛИЯНИЕ СТРЕССА НА ПИЩЕВАРЕНИЕ И КАК ПОДДЕРЖАТЬ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ
    • ФИТИНОВАЯ КИСЛОТА И ЛЕКТИНЫ
    • ТЕСТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВЫЯВИТЬ ВОСПАЛЕНИЕ
    • Причины воспаления в организме
    • Важность пережевывания
    • Антинутриенты
    • Продукты КПГ
    • Омега-3 в исследованиях
    • Уровень сахара в крови
    • Ограничьте поступление токсинов
    • Горечь
    • Проявление воспаления с точки зрения аюрведы
    • Питта доша
    • Какие анализы сдать для выявления окислительного стресса_Рекомендации по базовым тестам.pdf
    • Иммунная система и противовоспалительный образ жизни.pdf
    • Окислительный стресс и антиоксиданты.pdf
    • Суперфуды лета.pdf

    МК «Советы для путешественников»‎

    Из этого мастер-класса вы узнаете: что брать с собой в поездку, как питаться вне дома, как поддержать свое пищеварение во время путешествия.

    Что входит в комплекс:

    • Лекция Нади по подготовке к путешествиям
    • Рекомендации как поддержать себя в путешествии

    ВИДЕО-КЛАССЫ из «‎Счастливый животик»‎:

    • Питание вне дома

    МК «Восполнение дефицитов»‎

    Мини-бар своими руками

    Из уроков вы узнаете, как восполнить дефицит минералов через питание. Базовый мастер-класс.

    Что входит в комплекс:

    • Пищевые источники кальция
    • Пищевые источники магния
    • Пищевые источники фолата
    • Пищевые источники цинка
    • Фитиновая кислота
    • Железо
    • Пищевые источники B12
    • Антинутриенты
    • Время замачивания круп и бобовых

    ВИДЕО-КЛАССЫ из «‎Счастливый животик»‎:

    DIY Подарок мужчине своими руками. Композиция «Шокобар». МАСТЕР-КЛАСС.

    • Синергия продуктов
    • ФИТИНОВАЯ КИСЛОТА И ЛЕКТИНЫ
    • Какие анализы сдать с Екатериной Толстиковой
    • Из мини-курса по функциональному питанию.
    • Видео Плотность нутриентов

    ВИДЕО-КЛАССЫ из «‎Возвращение легкости»‎:

    • Синергия продуктов
    • Какие анализы сдать для выявления дефицитов
    • Необходимые микроэлементы и их источники
    • Сакральная пища: продукты обладающие высокой плотность микроэлементов
    • Рецепты богатые микроэлементами
    • Железо
    • Суперфуды лета
    • Таблица по ягодам и фруктам
    • Радуга фитонутриентов

    Видео тренингов и семинаров Евгения Колотилова

    В этом разделе вы можете бесплатно посмотреть видео-записи тренингов по продажам, мастер-классов и выступлений бизнес-тренера Евгения Колотилова:

    Как правильно обучать менеджеров по продажам:

    Продажи в радость: как раскрыть потенциал продавцов:

    Продажи крупным клиентам. Особенности работы с ключевыми клиентами в b2b:

    Как отвечать на любые возражения клиентов:

    Техника продаж первым лицам:

    Корпоративная книга продаж. Как создать и использовать:

    Скрипты и регламенты продаж. Базовые принципы построения:

    Как за 7 дней научить менеджеров по продажам продавать с нуля:

    Маркетинг b2b, как маркетинг может помочь продажам:

    Отдел продаж в кризис, что и как нужно изменить в работе:

    Хотите еще больше бесплатного видео от Евгения Колотилова? Посетите наш канал на Ютубе , а лучше подпишитесь на него, нажав ниже на кнопку «Subscribe», чтобы всегда быть в курсе о появлении новых обучающих видео.

    Если вы хотите заказать корпоративный тренинг/ семинар/ мастер-класс/ вечернее выступление Евгения Колотилова — позвоните нам по номеру +7(495) 767-93-08 или напишите trener@kolotiloff.ru.

    Открытые тренинги Евгения Колотилова в 2021 г.

    Новости

    • Ближайшие открытые тренинги: Москва, Краснодар
    • Евгений Колотилов награжден «Московской торгово-промышленной палатой»
    • ОН ЛАЙН корпоративные тренинги на время пандемии.
    • Евгений Колотилов — тренер №1 по b2b продажам!
    • Вышло 3-е издание книги «НЕ ДАВАЙТЕ СКИДОК»
    • Тренинг «Эффективные продажи в b2b»
    • Продажа БЕЗ СКИДОК
    • Тренинг «Работа с возражениями клиентов»
    • Тренинг переговоров
    • Тренинг презентаций
    • Тренинг «Активные продажи по телефону»
    • Тренинг «Удвоение продаж»
    • СПИН продажи
    • Тренинг «Работа с ключевыми клиентами»
    • Тренинг «Тайм менеджмент менеджера по продажам»
    • Пресса, ТВ и радио
    • Информация для прессы
    • Консультации
    • Организаторам открытых тренингов
    • Организаторам конференций
    • Технический райдер

    Адрес: Россия, Москва

    Корпоративные тренинги по продажам от бизнес-тренера Евгения Колотилова ©2004-2021